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Il guardaroba green: per essere chic e salvare il pianeta. Scopri come creare un guardaroba eco-friendly senza rinunciare allo stile.

  Immagine generata da Gemini Un guardaroba eco-sostenibile: vestiti "bio a modo mio" Avere un guardaroba eco-sostenibile non significa rinunciare allo stile, ma fare scelte consapevoli che rispettino l'ambiente e le persone. È un percorso personale, un "bio a modo mio", che si costruisce passo dopo passo, sperimentando e trovando il proprio equilibrio tra moda e sostenibilità. Ecco il mio approccio e qualche consiglio per un guardaroba più green: 1. Acquisti consapevoli: meno è meglio. Prima di acquistare un nuovo capo, mi faccio alcune domande: ne ho veramente bisogno? È di buona qualità e durerà nel tempo? È prodotto in modo etico e con materiali sostenibili? Preferisco tessuti naturali come cotone biologico, lino, canapa, lana e seta, e scelgo brand che si impegnano per la sostenibilità ambientale e sociale. 2. Dare una seconda vita ai vestiti: il riciclo creativo. Quando un capo non mi piace più o è rovinato, cerco di dargli una seconda vita. ...
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L'acqua aromatizzata alla menta è super e rivitalizzante

La menta piperita è un'erba aromatica tonica, eccellente per dare una ripresa all'organismo di vitalità, anche d'estate quando il caldo ci fa sentire spossati. 

L'acqua aromatica 

Ideale per rinfrescare il fisico e rivitalizzare anche la mente. Preparala con un litro di acqua naturale, un rametto di menta piperita fresca, 200 gr di lamponi freschi e 2-3 gocce dell'olio essenziale da aggiungere a mezzo cucchiaio di sciroppo d'acero. Una volta preparata, bevila durante il giorno, mettendola sempre in frigo e miscelandola prima di versarla nel bicchiere. 

Nel frullatore metti i lamponi e aggiungi lo sciroppo d'acero mescolato all'olio essenziale di menta, aziona il frullatore fino a ottenere una polpa omogenea e abbastanza liquida. Filtra il composto con un colino e versalo direttamente in una caraffa nella quale verserai l'acqua fredda e la menta fresca. Conserva in frigo. 
 

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